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鸡肝是远远超过中含量牛奶,鸡蛋等食物的维生素,有维持正常生长的功能;能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,维持健康的肤色,使皮肤变得更美。经常食用鸡肝可以补充维生素B族,补癫痫诊断标准充人体重要的辅酶,完成身体的一些重要作用的有毒成分毒药

在肝脏也有一般的肉不包含维生素C和微量元素硒,能增强人体的免疫反应,抗氧化,抗衰老,抑制肿瘤细胞的产生。那么，你知道鲜鸡肝的做法吗?

【 原 料 】 鸡肝 100 克，菠菜 200 克，姜片 5 克，蒜茸 3 克，精盐、味精、白糖、绍酒、湿淀粉、胡椒粉、芝麻油适量。

【制作方法】 菠菜削净泥根，洗干净，沥去水分。把鸡肝切成片，洗干净

烹制时，先用沸水将菠菜焯过

沥去水分

把西安治疗癫痫去哪里好鸡肝放进微沸的水中浸 1 分钟至三成熟，沥去水分。同时把精盐、味成都哪家医院治疗癫痫最好精、白糖、胡椒粉、芝麻油、湿淀粉和少量冷开水放在碗内调匀成芡汁。烧热炒锅，放进食用油，烧热后放进鸡肝滑油。沥油后在原锅入姜片，蒜成都治疗癫痫的医院哪家最好茸略炒，接着依次放菠菜、鸡肝、烹入绍酒、调入芡汁勾芡。最后加几滴芝麻油即成

【特别提示】 脾胃虚弱所致消化不良或易泄泻者少食鸡肝三明治做法1、新鲜的鸡肝，买回以后简单冲水处理一下，然后用放了盐和花椒大料的水煮熟，15-20分钟即可，千万别煮时间长，老了就不好吃了

2、煮好后的癫痫诊断标准鸡肝将表面和连接处的筋膜撕掉

压成泥状

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3、癫痫病发作预防措施将方片面包切去四边切成两个三角形

4、将鸡肝泥均匀的涂抹在面包上

5、将一个整蛋打散，将做好的三明治均匀的裹上一层蛋液

6、平底锅里开大火热锅，然后转中小火将黄油放入熔化

7、将裹好蛋液的三明治放进去煎一下，记住上下两面和三个边都要煎到，等表面蛋液熟了之后就可以起锅了

通过上面的介绍，你知道鲜鸡肝的做法吗?将新鲜鸡肝给孩子们每天吃,它们可以通过看书学习和看电视消费补充维生素族群，,能增强身体健康。在肝脏也有一般的肉不包含的微量元素硒,能增强人体的免疫反应,抗氧化,抗衰老,抑制肿瘤细胞的产生。也可以治疗急性传染性肝炎。动物肝脏富含铁,铁是一个必要的元素,产生红色一旦缺乏会感到疲倦,面色苍白。