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芝心土司鱼卷的做法

对于中老年人来说,人生一半可以说是过去了。在剩下了的生命里,要做的就是享受生命。享受生命得从生活的细节开始,比如说一日三餐。很多中七台河市癫痫病去哪里治好老年人有许多美食来没享受到,下面就让小编来介绍一下如何来做芝心土司鱼卷这道菜。

1.12材料图:鱼片和芝士片。

2.21鱼片放蛋白,盐和胡椒粉拌匀腌制半小时。

3.121面包糠和黑芝麻先混合好。

4.212把鸡蛋打成蛋液。

5.吐司切掉它4个边边。

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6.把每一片土司用擀面棍擀成扁平。

7.1在吐司4周都涂上西安治癫痫医院排名一层蛋液。

8.2每片芝士片切成3等份。

9.先铺上芝士片,放适量腌好的鱼片。

10.在鱼肉上再铺上一片芝士。

11.先折上向自己的一边,在上面再涂些蛋液。

12.把另一边也对折过来,压再涂有蛋液的吐司上,按紧。

13.头尾2边也把它按压紧。

14.先把它沾上一层蛋液。

15.再放入步骤(4)中滚一圈沾满面包糠和黑芝麻。

16.全部做好的芝心吐司卷。

17.放入5成热的油中,转中火炸至2面都微金黄,捞起。

18.在油温再度升高时,再放入复癫痫可以治疗吗炸一次把油份逼出。

19.再用吸油纸吸干油份即可。

20.吃时还可搭配酸青瓜一起享用。

21.青瓜洗净切片,红萝卜去皮切成丝少许葡萄干用白醋和白糖腌制下就OK了!

天天下馆子,不仅浪费金钱时间,而且还“浪费”了健康。所以在掌握芝心土司鱼卷的做法之后,如果你能独自做好它,才能够活得健康一点。


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