气滞血瘀的症状

气滞血瘀　经前或行经时小腹胀痛，拒按。经量少或行而不畅，逐渐增多，经色紫黯有血块，血块排出后则痛感减少或消失，伴有经前胸肋胀郑州军海脑科医院韩向东主任治羊癫疯不错痛，舌质紫黯或有瘀点，脉沉细。

血瘀住了，自然就要想办法把它化开。因此，具有活血化瘀功效的食物，如山楂、醋、玫瑰花、金橘、油菜、番木瓜等就是血瘀体质者的首选

而肥肉等滋腻之品癫痫病的饮食要少吃。此外

非饮酒禁忌者可以适当饮酒，如黄酒、葡萄酒、白酒等，对促进血液循环有益。我们保定治疗癫痫大概要多少钱经常建议病人适量吃些山楂，其软化血管的效果好，又能消食成都癫痫病专科医院健胃。上了年纪的人吃山楂最好，但不能吃多

如果症状不太严重

也可以使用黄芪，它的补气效果很好，平时用来泡水代茶饮，每天放上十几片，喝到没有味道、没有颜色为止。生三七粉能活血但不破血。现代人出门有车坐、进楼有电梯，吃得越来越油腻，虽然不一定会因此变成血瘀体质，但基本每个人都有西安治疗女性癫痫医院或轻或重的瘀血。所以，多数人都可以吃点生三七粉以养生，能延缓衰老，扩张血管，改善血液循环

此外，大黄也具有活血化瘀的作用

有资料说，长寿的乾隆皇帝所用的养生方法就是常吃大黄。但吃大黄的量要慎重，否则可能变成泻药。且不是所有人都能吃

如了，就不能吃了。

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