下面就请专业的妇科专家介绍先兆流产的保胎方式有哪些。先兆流产怎么保胎一：

1.生活规律：起居以平和为上，既不可太逸(如过于贪睡)，亦不可太劳如提掣重物或攀高履险等。逸则气滞，导致难产;劳则气衰，导致伤胎流产。因此，孕妇一定要养成良好的生活习惯，作息要有规律，最好每日睡够8小时，并适赣州治癫痫病最好的医院当活动。这样，才能使自己有充沛的体力和精力来应对孕期的各种情况。另外，孕妇衣着应宽大，腰带不宜束紧，平时应穿平底鞋。要养成定时排便的习惯，还要适当多吃富含纤维素的食物，以保持大便通畅。大便秘结时，避免用泻药。

先兆流产怎么保胎二：

2.合理饮食：孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉的食品，如绿豆、白木耳、莲子鹰潭治疗癫痫哪家医院好等;体质阴虚火旺鹰潭治疗癫痫哪家医院好者，慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼赣州治癫痫病最好的医院等易使人上火的食品。

民间有不少食疗方对预防习惯性流产和先兆流产很有效果，这里向大家介绍两则：①莲子、桂圆肉各50克，文火煲汤，加山药粉100克煮粥。怀孕后即开始食用，每日1次。此方适宜于出血、小腹坠痛、腰腿酸软、苔白舌淡、有习惯性流产史者。②南瓜蒂3个，莲蓬蒂6个，共焙黄为末四川哪家医院治疗癫痫病，分3次米先兆流产怎么保胎汤送服，1日服完。此方适宜于太原治疗癫痫病哪家医院最好妊娠数月后胎动腹上海治白癜风的医院痛、出血、面赤口干、五心烦热、小便短赤的血热型先兆性流产者。